Дорогие мамочки, как часто вам доводилось ложиться спать с досадным чувством неудовлетворения от того, что за целый день так и не удалось сделать всего, что планировалось: то малыш кушать хочет, то гулять, то играть, то плакать и т.д. и т.п.? Целый день как белка в колесе, а результата не видно. Потому что его, собственно, и нет…Вам знакомо это чувство? Когда смотришь на других мамочек и диву даешься: ну когда она успевает и с малышом играть, и за домом следить, и сама тоже выглядит, как будто только что из отпуска вернулась? Если такое чувство посещает вас частенько, то этот пост для вас.Сегодня я снова затрону тему тайм-менеджмента для мам, только теперь с позиции планирования своего времени. Не спешите закрывать страничку: в конце поста вас ждет очень ценная информация! Это не значит, конечно, что в самом посте не будет ценной информации.
Когда-то мне тоже казалось, что планировать, составлять планы, следить за их осуществлением, вычеркивать сделанное – это невероятно скучно и нудно. При одном слове “план” у меня начинался приступ тошноты, а люди, у которых этот самый план был всегда под рукой, казались мне чудовищными занудами (прошу простить).Так продолжалось до тех пор, пока не родился Вадимка. Поскольку от своей работы-подработки отказываться я не собиралась, уже через месяц после родов я взяла один проект в работу.Раньше у меня была привычка делать все в последний момент, особенно, если работа была не интересная сама по себе. Но, понимая, что сейчас я себе этого позволить не могу, я начала работу сразу. Причем, с вечера, перед сном, я для себя решала какую часть работы я должна выполнить на следующий день, ставя перед собой конкретные и реальные задачи.
Поэтому, как только малыш засыпал, у меня уже в голове была четко сформулирована задача, которую я должна выполнить за этот короткий промежуток времени. И так до вечера.
В результате, проект я закончила на две недели раньше, чем несказанно удивила своих работодателей, которые настолько не ожидали от меня подобного подвоха, что оказались не готовы оплатить работу в это время!
Из всей этой истории я сделала выводы, которыми я сейчас с вами поделюсь
Как планировать день с малышом
План – наше все! Если вы хотите все успеть, вы должны иметь четкое понимание того, что под собой подразумевает это таинственное “все”…Бывало ли у вас такое, что проснувшись утром, не хочется даже вставать с кровати от тоскливого осознания того, что сегодня нужно успеть сделать так много! В голове туман: столько дел, что не знаешь за что и браться…Выход прост: нужно всего лишь записать все свои дела на бумаге. И о чудо! Дел оказывается не так уж и много, на самом деле. Более того, все они выполнимые и требуют не так много времени и усилий, как казалось до того, как был составлен список.
Ставьте перед собой реальные, выполнимые задачи.
Если до рождения ребенка вы успевали за день поле вспахать, пол Китая накормить и ведро чая с подругами выпить, то сейчас такой объем работ для вас временно не доступен. Признайте это и смиритесь. Не требуйте от себя сверхъестественного! Человеческий организм – это не вечный двигатель!Поэтому поставьте себе такие задачи, которые вы реально сможете выполнить, не падая в обморок от изнеможения.
В моем списке дел на день, например, сейчас не более 3 пунктов значится.
Расставляйте приоритеты.Из запланированных мной 3 дел, одно я должна выполнить при любых условиях. Т.
е. это такая задача, без выполнения которой я не ложусь спать, сколько бы времени не было.
Остальные две задачи – по возможности.
Не пытайтесь выполнить все из списка, если обстоятельства складываются против вас. Выберите то, что нужно сделать обязательно, а остальное, если не получится, перенесите на другой день. Планета не остановится, поверьте.
Составить план – не значит слепо ему следовать!Иногда так случается, что все наши планы рушатся по независящим от нас обстоятельствам. Так бывает и это – не самое страшное в жизни!
В такой ситуации было бы глупо тянуть из себя все жилы, надорваться, но не отступать от задуманного. Поэтому, если вы запланировали генеральную уборку, а у малыша случился понос и у вас вышла генеральная стирка – это не значит, что все пропало и план не будет выполнен (особо мнительные могут еще себе внушить, что они совершенно не способны к самоорганизации). Это значит только то, что план нужно немного изменить и подкорректировать. И выполнить!Будьте гибкими и учитывайте обстановку. Наверное, если бы все и всегда шло по задуманному людьми плану, человечество давно бы вымерло, как вид.
Почему планирование приносит результат
Все, о чем я писала выше – это самый примитивный вид планирования, который, тем не менее, дает просто сногсшибательные результаты!А знаете почему? Потому что человеческий мозг – это самый совершенный в мире компьютер. Когда он получает четкую задачу – он тут же выдает алгоритм ее решения.
Для сравнения, если вы хотите найти информацию о планировании своего времени, а в поисковик введете просто “планирование”, то вам придется пересмотреть массу ресурсов о планировании пола ребенка, семьи, производственных затрат и еще кто знает чего! Но вам-то это не нужно, а поисковая система этого не знает и выдает вам все, что может подойти. Но если вы введете “планирование личного времени”, информационного мусора будет в разы меньше.
Так же и мозг, пока в вашей голове туман, он просто не знает какую команду выполнять, “зависает”. И вы часами сидите в интернете в поисках вдохновения или слоняетесь по квартире, тщетно пытаясь вспомнить, а что, собственно, вы хотели сделать, когда малыш заснет…Хотите получить ценный приз за написание своего плана?А представьте себе, что если такой примитивный план на день способен повысить вашу эффективность в несколько раз, то на какие чудеса тогда способен годовой план?У вас есть долгосрочные цели или заветные желания? Тогда “на карандаш” их! Дайте мозгу конкретную задачу – и он с ней справится, я вас уверяю!Ну что, у вас уже возникло хоть малюсенькое желание написать план для себя?Если такое желание у вас вообще не появилось или оно совсем хиленькое – у меня припасен “Джокер в рукаве” или волшебный пендель, если хотите.
У вас есть уникальная возможность составить план на 2012 год и получить ценный приз! Да-да, написать план для себя и получить за это вознаграждение! Где еще вам сделают такое предложение?Только в блоге у Елены Солдатовой “Искусство быть счастливым” возможно такое чудо! Дело в том, что вчера у Елены в блоге стартовал новогодний конкурс «Волшебная сказка о главном», в котором участникам предложено написать годовой план, но не обычный, а…А впрочем, лучше сходите к Елене в гости и ознакомьтесь с условиями конкурса из первоисточника и обязательно поучаствуйте в нем!
Если бы я не была в жюри, то я бы такой интересный конкурс точно не пропустила! Да и призы предусмотрены не менее ценные и интересные, чем сам конкурс.Так что до встречи в конкурсе и приятного вам планирования!
С наилучшими пожеланиями, Наталия
Загрузка...
